{"id":272,"date":"2013-08-24T19:50:54","date_gmt":"2013-08-24T18:50:54","guid":{"rendered":"https:\/\/simonbrenca.ch\/?p=272"},"modified":"2019-12-18T14:08:06","modified_gmt":"2019-12-18T13:08:06","slug":"natitraining-in-fraschels","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/simonbrenca.ch\/?p=272","title":{"rendered":"Natitraining in Fr\u00e4schels"},"content":{"rendered":"<div id=\"id_533c5ba018bef8831342521\">Dieser Samstag l\u00e4utete das Ende des Sommers 2013 &#8211; so Meteofrosch Bucheli &#8211; und den Begin der Trainingsserie mit der Nationalmannschaft ein. Unsere Trainingstour starteten wir in der Halle Rund um Hund in Fr\u00e4schels. Nach einem kurzen Briefi&#8230;ng von unserem Mannschaftsf\u00fchrer Ronny, trainierten wir ungest\u00f6rt vom Regengerassle auf dem Dach \u00fcber unseren K\u00f6pfen &#8211; Wetterfrosch Bucheli hatte wohl recht &#8211; Jumping- und A-L\u00e4ufe der WM Richter. Ayla war voll bei der Sache, auch wenn etwas zu gespr\u00e4chig f\u00fcr mein Empfinden.<\/div>\n<div>Dieses Mal war auch ein Fitness-\/Koordinationsteil fester Bestandteil des Trainings. Diesen Part \u00fcbernahm Urs Inglin. Von Konzentrations-, zu Kraft- \u00fcber Koordinations- bis hin zu Schnelligkeits\u00fcbungen war alles dabei. Aber auch der Teambildungsaspekt blieb nicht aussen vor. Nur leider brachte mir genau dieser Teil gepaart durch vollen Einsatz ein geschwollenes Fussgelenk ein. Aber wie heisst es so sch\u00f6n\u2026&#8221;Augen zu und durch&#8221; \ud83d\ude42<\/div>\n<div>Bei einem gemeinsame Abendessen haben wir den Tag schliesslich ausklingen lassen. Einziges Manko: Das Dessert viel f\u00fcr satte 9 Franken \u00e4usserst mager aus \ud83d\ude2e<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieser Samstag l\u00e4utete das Ende des Sommers 2013 &#8211; so Meteofrosch Bucheli &#8211; und den Begin der Trainingsserie mit der Nationalmannschaft ein. Unsere Trainingstour starteten wir in der Halle Rund um Hund in Fr\u00e4schels. Nach einem kurzen Briefi&#8230;ng von unserem Mannschaftsf\u00fchrer Ronny, trainierten wir ungest\u00f6rt vom Regengerassle auf dem Dach \u00fcber unseren K\u00f6pfen &#8211; Wetterfrosch [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":240,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"image","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[55,23,24,6],"class_list":["post-272","post","type-post","status-publish","format-image","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-ayla","tag-swiss-agility-team","tag-training","tag-wm","post_format-post-format-image"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=272"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":273,"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/272\/revisions\/273"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/240"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/simonbrenca.ch\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}